El incremento de las horas lectivas puede ser el paso final de nuestro proyecto, pero sabiendo que lograr dicho objetivo puede ser a muy largo plazo hemos decidido empezar a cambiar desde el Recreo en los centros educativos.
EVA nace con el objetivo de promover que todos los alumnos practiquen actividades deportivas durante los minutos de recreo que existen en todos los centros. El Movimiento y el Almuerzo Saludable serán los principales pilares de nuestro proyecto.
Un estilo de vida activo y saludable
- Todos los recreos nos parecen importantes para fomentar un estilo de vida activo y saludable. Por ello, además de las actividades grupales y cooperativas que llevamos a cabo, un almuerzo saludable nos parece que es vital para conseguir nuestros objetivos.
- STOP al no moverse, STOP al sedentarismo, STOP al pasar el rato charlando, STOP al malgastar tiempo… E.V.A propone el relacionarse entre compañeros mediante la práctica de ejercicio físico.
- El primer paso será conocer a fondo y concienciar a los alumnos de cómo tiene que ser su alimentación.
- Gracias a una simple ilustración de la “pirámide alimenticia” en las aulas esto puede realizarse de manera efectiva y rápida.
- Una vez el alumnado tenga claro lo que es saludable y lo que no tanto, todo es cuestión de pasar al siguiente paso de nuestro